لاحظت أننا نتعامل مع الآخر برفق و لطف، بينما نتعامل مع أنفسنا بكل قسوة تصل الى درجة التنمر. حلقة تناقش حلول لحوار الذات الدي قد يكون قاسياً أحياناً، لنستبدله بنقد الذات بشكل موضوعي و بناء و نتطور بشكل افضل.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Sowt Media | صوت. Innehållet i podden är skapat av Sowt Media | صوت och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.