Druck wird heute gern verteufelt, weil er im Gegensatz zum Wellbeing, zur geistigen und seelischen Gesundheit steht. Das kann stimmen, muss es aber nicht. Was ist Druck an sich? Wodurch empfindest Du Druck? Und warum hast Du es in der Hand, ob Druck für Dich etwas negatives ist oder ob Du ihn für Deine optimale Produktivität nutzt? Das und mehr in dieser Folge.

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