Baby Ludwig ist Anna-Lenas drittes Kind. Nach einem Zwillingspärchen dachte Anna-Lena, so schwierig wie bei Zwillingen kann das mit einem Kind beim Thema Schlaf ja nicht sein. Die Realität sah anders aus, vor allem ab der 4 Monatsregression. Nach einem unerholsamen, zermürbenden Urlaub hat sie das Live Gruppencoaching gebucht, denn Anna-Lena wollte unbedingt etwas ändern.

In dieser Podcast-Episode erfährst du:

👶🏼 bis zu welchem Alter 30 Minuten Schläfchen normal sind 👶🏼 wie weißes Rauschen den Einschlaf- und Durchschlafprozess unterstützen kann 👶🏼 wie Anna-Lena aus dem Motivationsloch raus gefunden hat- und wie sie dann belohnt wurde 👶🏼 dass energetische Babys besser essen 👶🏼 wie die Babys ihren eigenen Weg und ihre eigene Strategie finden- und wie wir als Eltern sie dabei unterstützen können 👶🏼 wie lange die 8-10 Monatsregression gedauert hat 👶🏼 wie schnell man eine Verbesserung mit der Nachtstrategie bemerken kann 👶🏼 wieviel ausgeglichener ein gut schlafendes Baby am Tag sein kann 👶🏼 warum man nochmal alle Energiereserven zusammen nehmen muss 👶🏼 warum ich Anna-Lena aus persönlichen Gründen total dankbar bin❤️ 👶🏼 was man im Wechsel von 2 auf 1 Schlaf beachten kann

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