Her gir lege og phd. stipendiat Maja Eilertsen oss fem grep for å øke den subjektive livsgleden. Sammen med kloke innspill fra Michael, Emma og Amund som er avgangselever fra videregående skole snakker de om å gi, lære noe nytt, være aktive, være oppmerksomme og å knytte bånd til andre; de fem grepene forskning viser oss øker den subjektive livsgleden og dermed livskvaliteten
Programleder er Henriette Brusgaard.
Ansvarlig utgiver er Rådet for psykisk helse. Serien er laget med støtte fra Stiftelsen Dam.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Rådet for psykisk helse. Innehållet i podden är skapat av Rådet for psykisk helse och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
