Känner du att du borde hinna mer, kunna mer, leverera mer – helst igår? 🙋‍♀️

Du är inte ensam. Som virtuell assistent (eller blivande VA) är det lätt att hamna i en spiral av höga krav, jämförelser och prestationsångest. Men vet du vad? Orimliga förväntningar är ett snabbt recept på att tappa både energi och glädje i jobbet.

I det här avsnittet pratar jag om:
Varför vi sätter för höga krav på oss själva
Vad det leder till (hint: inte hållbarhet)
Hur du börjar sätta rimliga och hjälpsamma förväntningar
Och varför det är nyckeln till ett långsiktigt VA-liv som faktiskt funkar

Låt det här avsnittet bli din påminnelse om att det är okej att ta en sak i taget. Det är okej att inte vara "klar". Och det är mer än okej att vila. 💛


Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör ESB Academy. Innehållet i podden är skapat av ESB Academy och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.