Brett Miner shares his raw, powerful journey from type 2 diabetes, chronic pain, and emotional eating to full metabolic recovery through a strict carnivore lifestyle, mindset rewiring, and a 12‑day fast that reset his body and mind. A story of discipline, relapse, redemption, and the community that helped him rise again.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Robert Kiltz MD.. Innehållet i podden är skapat av Robert Kiltz MD. och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.