Hur hör sömn och oro ihop? Oroar vi oss mer nuförtiden? Och hur kan du hantera eventuella oroskänslor? I det här avsnittet svarar psykologerna på dessa frågor och förklarar bland annat skillnaden mellan abstrakta och konkreta hot.
Sömnpodden är en informationspodd från Learning to Sleep.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Learning to Sleep. Innehållet i podden är skapat av Learning to Sleep och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
