Dagens gäst är Frida Södermark, som har skrivit böckerna Orka!, Våga! och Klara! – att vara aktiv förälder. Frida Södermark är en av världens bästa ultralöpare och är för det mesta ute på äventyr i världen.
I dagens avsnitt pratar vi om att befinna sig utanför sin comfortzon. Om varför det är bra att utsätta sig för sådant som är obekvämt.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Eget Förlag Sverige AB. Innehållet i podden är skapat av Eget Förlag Sverige AB och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.