In this episode, I’m excited to launch my brand-new online course, Mute Food Noise! I’ll also be sharing practical tips, insights and motivation to help you turn down the volume of your own food noise. The aim is to make our minds less erratic and more peaceful and regulated, which spills over into how we treat our bodies and food.


https://happyweight.ie/mute-food-noise/

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Aoife Deane Dietitian & Hypnotherapist. Innehållet i podden är skapat av Aoife Deane Dietitian & Hypnotherapist och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.