#153 Kreftforebyggende mat og hvilken mat bør man spise ved kreftsykdom

Hva du spiser betyr mer enn du tror, sier lege Fedon Lindberg i denne tredje episioden i en serie hvor vi tar opp ulike innfallsvinkler til tema kreft, høst og vinter 2025.

Fedon er aktuell med boken "Kampen mot kreft" og besitter enormt med kunnskap om denne komplekse sykdommen som rammer alt for mange av oss.

Stikkord for episoden:

·       Hvorfor er kostholdet vårt så viktig når vi snakker om kreft

·       Hvordan kan mat skape betennelse i kroppen

·       Blodsukker og kreft, er det en sammenheng

·       Er tarmflora viktig ved kreft og hvordan spise for best mulig tarmflora

·       Hvordan ser et kreftforebyggende kosthold ut i praksis

·       Må alt være økologisk

·       Dette og mye mer snakker vi om i episoden

Ønsker du å få med deg hele serien vår om kreft?

Episode 1 kan du lytte til her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/gry-hammer-podcast/id1639605975?i=1000710182289

Episode 2 kan du lytte til her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/gry-hammer-podcast/id1639605975?i=1000728123126

Takk til ukens sponsor Recharge Health som har laget det unike rødlysapparatet Flexbeam. De gjør det mulig for meg å lage gode og viktige podcaster.

Bruk rabattkoden Gry15 for å få 15 prosent rabatt på din Flexbeam her:

https://recharge.health/no/produkt/flexbeam/?im_ref=QBLx6yRj3xycTCSS6C2%3AuXroUkp3UJ3llWAzzo0&sharedid=&irpid=6335635&Ip_param=gry15&irgwc=1

Lytt gjerne til episoden hvor vi snakker inngående om rødlysterapi, og hva forskningen sier om denne lysterapien, samt egne og andres erfaringer.

Lenke til episode 144 om Flexbeam finner du her:

https://open.spotify.com/episode/2iB18jIb2OZhSfd5zKFqoX?si=BpCoIwL3S3mjE49B_EaMmg

Gry Hammers bøker, nettkurs, nettbutikk og 15 år gamle blogg finner du på www.gryhammer.no

God lytt

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.