最近為了詢問假日上採購法是不是能簽補休時數的問題，跟開枝散葉的前同事們進行了田野調查，問到一位目前在台南市的前同事，竟然說是我們節目的粉絲，覺得我們的節目很有趣。 各種有趣的事物，正是花姐想跟大家分享的，在脫離公職之後，花姐的眼界及接觸到的人事物等等，更是整個經驗值大開啊，感謝本節目有花姐，才能讓前同事覺得有趣。 而這集節目，花姐要分享的是一個觀點，我親眼見證花姐落實這個觀點，也活出美好及精緻的生活，如果你也想提升對生活的滿意度，可以從本集節目最後花姐給你的功課開始做起哦！ -------------------------------------------------------------------------------- 一、 被凍結的價值：物品在閒置中消亡 我們常以為將貴重物品悉心收納就是「珍惜」，但花姐提醒我們，物品若不被使用，它的價值便會在無形中消亡。事實上，實體物品具有時效性：白衣會發黃、皮衣會發霉、橡皮筋會老化硬化，甚至護膚品也會過期。當我們為了等待一個「更好的時機」而將其束之高閣時，這些物品不僅佔據了生活空間，更在心理層面上「已經壞掉了」，因為它們失去了原本應有的角色與功能。 二、 心理框架的制約：覺察「不配得感」 為什麼我們總想把最好的留到最後？這背後往往隱藏著深刻的「不配得感」。我們可能覺得當下的自己不夠好、身材不夠苗條，或是家裡的環境配不上精緻的餐具。這種心態讓我們傾向於在平凡的日子裡使用舊物，卻將美好事物視為一種心理負擔。然而，花姐提醒，若我們始終覺得自己「不配」，人生就會一直處於匱乏的狀態中度過，因為「不配」+「不配」+「不配」⋯⋯=「不配」。 三、 重新定義珍惜：建立人與物的共同連結 真正的珍惜並非單純的擁抱與擁有，而是建立真實的「連結」。花姐說，我們應該讓物品與自己共創美好時刻，例如：花姐會穿上優雅的大衣去健身、用精緻的餐具吃早餐，阿好姐則分享騎機車的男使用LV公事包，讓騎機車變得優雅了。當我們開始使用這些好物時，產生的愉悅感會提升個人的能量場，這才是物品存在的終極意義。物品是來服務我們的，而不是讓人成為物品的守護者。 四、 即刻行動指南：從當下開始實踐 要打破匱乏的循環，需要有意識地練習。首先，請徹底盤點衣櫃與櫃子，找出那些被「壓箱底」的寶貝。與其讓它們繼續閒置，不如立刻去體驗使用它的美好：在今天就穿上那件衣服、用那個杯子喝茶。若發現某些物品即便貴重，自己卻真的「不敢用」或「捨不得用」，那它們就成了負擔，花姐的做法是轉送給會使用它們的人，讓物品的生命得以延續。 五、 活在當下：你值得被美好對待 生命是由無數個當下組成的，儀式感不應只存在於特定的節日，而是體現在平庸的日常之中。不要再想著把最好的留到未來，因為現在的你就是最好的，也值得被最精緻的事物對待。當我們學會挑選最好的東西進入生命，並在每一天使用它，就是在練習對自己的愛護與尊重。 -------------------------------------------------------------------------------- 臉書粉專：花姐與阿好姐的人生分享(https://www.facebook.com/SHOP.is.ATM?locale=zh_TW) 網站：https://www.ahow168.com 阿好姐&花姐的IG：ahow168 花姐的個人IG：hhh2717 花姐的YT：https://www.youtube.com/@user-uf8iw3ey7w 歡迎追蹤 即時互動 -- Hosting provided by SoundOn Rss Apple Podcaster →
