For many in recovery from an eating disorder Christmas feels overwhelming due to the lack (or change) of routine and availability of food. In this short but very sweet episode I cover the importance of creating a routine for Christmas events, shifting the focus from food to festivities and much more.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Joss Walden. Innehållet i podden är skapat av Joss Walden och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
