Finishing the early intermediate reformer with a bang!

We add:

Long Stretch

Down Stretch

Up Stretch

Long Spine Stretch

Knees Off Knee Stretches

Side Splits

Front Splits

Any questions? Just leave a comment!


Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Rss
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Lynda Lippin. Innehållet i podden är skapat av Lynda Lippin och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.