Inspired by IFS, this walk takes you through not changing anything at all. It invites you to sit with all parts of yourself and just notice. This walk is for the ones who need a break from self-improvement and over-thinking.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör The Walk & Talk Podcast. Innehållet i podden är skapat av The Walk & Talk Podcast och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.