Ska man alltid utmana sina rädslor? Ständigt blir vi matade med bilden av att den viktigaste utvecklingen sker utanför vår komfortzon, men stämmer det verkligen? I ett samtal med psykologen Sofia Viotti dyker vi ner i ämnet och får en nyanserad bild av vad det egentligen innebär att utmana sina rädslor – och när vi bör, eller kanske inte bör, göra det.
Programledare: Karin Skagerberg, chefredaktör Modern Psykologi
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Modern Psykologi-podden. Innehållet i podden är skapat av Modern Psykologi-podden och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
