I'm joined by Uncharted's own Head of Performance Ben Pink to discuss why, how and when to focus on improving Vo2 Max for optimal performance and a lengthy health span.

Subscribe: 
https://www.youtube.com/channel/UC3_TVe7mIx-SDnQM__dkvrQ

Follow Us:
https://www.instagram.com/marc_uncharted/

Uncharted Podcast:
https://open.spotify.com/show/1WoGqNKfFyYa2z2hgK3YfI?si=225b0db3c8a34e4e

Learn More About Us Here:
https://unchartedperformance.com

Apply to join the Program:
https://jwez10vh7ml.typeform.com/to/bc9gq2nv

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Marc Rhodes. Innehållet i podden är skapat av Marc Rhodes och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.