Vivre avec le sentiment de solitude, comment traverser ça?

Dans cet épisode, on explore ce que signifie vraiment la solitude, pourquoi elle peut être si présente et, surtout, comment la traverser avec plus de douceur et de compréhension.

On vous parle à coeur ouvert de nos propres expériences et des stratégies qu'on tente de mettre en place à tous les jours.