Çocukken duyduğumuz bazı sözler, yetişkinliğimizde hâlâ bizimle konuşmaya devam ediyor olabilir. Başarı, sevgi, onay, eleştiri ve yetersizlik duygusu üzerinden öğrendiğimiz ilişki biçimleri zamanla kendi iç sesimize dönüşebilir.


Bu bölümde geçmişin bizi nasıl etkilediğini, özdeğerimizi neden başkalarının onayına bağlayabildiğimizi ve bize yapılan davranışları farkında olmadan başkalarına nasıl aktarabileceğimizi konuşuyorum. Ama asıl soru geçmişte ne yaşadığımız değil: Bugün biz ne yapıyoruz?


Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör stoik yaşam. Innehållet i podden är skapat av stoik yaşam och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.