Host Anna Borges speaks with Internal Family Systems therapist Susannah Jackson. They discuss how a shift in the way we think and talk about our feelings can help us understand what we’re feeling and why.


Follow Mood Ring @moodringshow


Follow Anna ​​@annabroges


Mood Ring is a production of American Public Media and Pizza Shark! 



Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör American Public Media. Innehållet i podden är skapat av American Public Media och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.