Att jobba för mycket kan till slut göra att du både tappar lusten och energin för det du gör. Kanske blir du så trött att du inte heller vill göra något alls till slut. I det här avsnittet pratar Ditte om konsten att ladda om med tips och strategier hur man kan boosta upp energin och få balans på livet igen efter perioder av utbrändhet.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Ditte Lindbom. Innehållet i podden är skapat av Ditte Lindbom och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.