في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن ادارة المشاعر 

اهم محاور الحلقة:

- ايه المقصود بإدارة المشاعر؟

- اهمية فهم المشاعر و التعامل معها. 

- الخطواط البسيطة لفهم مشاعرنا و ادارتها بطريقة صحية. 

The Work by Byron Katie

 

: و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام

 انستجرام نيفين 📲

انستجرام ساره 📲

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör نيفين الجندي و سارة شبانه - Sara Shabana & Nevin ElGendy ( NivoForLife ). Innehållet i podden är skapat av نيفين الجندي و سارة شبانه - Sara Shabana & Nevin ElGendy ( NivoForLife ) och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.