Välkommen till mitt första avsnitt i denna Säsong 4 som jag inleder med ett sort tack till alla, samt lite om hur jag klarade att gå ner hela 27 kg denna sommar.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Carizma Media. Innehållet i podden är skapat av Carizma Media och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
