Warum nehmen wir alles so verdammt wichtig ...

Berlin, München, beste Freunde, eine Prada-Tasche und die Frage, warum wir eigentlich so verdammt oft ein schlechtes Gewissen haben. ❤️ Diese Folge beginnt mittendrin: mit einer Voicememo von unserem verlängerten Wochenende, Sebastian Fitzeks 20-jährigem Bühnenjubiläum in der Berliner Waldbühne und unserem anschließenden Trip nach München zum Team der Siemens-Betriebskrankenkasse (SBK). Und irgendwo zwischen all den Erlebnissen versucht Jana auch noch, Batomae von einer Prada-Tasche zu überzeugen. Spoiler: Daraus wird unerwartet schnell eine ziemlich grundsätzliche Diskussion darüber, was Dinge wert sind und wie wir eigentlich unseren eigenen Wert bestimmen. 😄 Denn wie oft machen wir unseren Selbstwert davon abhängig, was andere von uns denken? Warum bekommen wir Schuldgefühle, sobald wir Grenzen setzen, eine Einladung absagen oder uns für unsere eigenen Bedürfnisse entscheiden? Und sind wir wirklich dafür verantwortlich, wenn ein anderer Mensch von unserem Nein enttäuscht ist? Wir sprechen über People Pleasing, Selbstwert, Schuldgefühle, mentale Gesundheit, Selbstfürsorge und gesunde Grenzen und darüber, warum sich eine richtige Entscheidung manchmal trotzdem verdammt falsch anfühlen kann. Und am Ende landen wir bei vielleicht einer der wertvollsten Währungen überhaupt: unserer Zeit. Denn wir können mehr Geld verdienen und neue Dinge kaufen – aber keine einzige Stunde unseres Lebens zurückholen. Umso wichtiger ist die Frage, welchen Menschen wir unsere Zeit schenken und welche Freundschaften uns den Raum geben, wir selbst zu sein. Eine Folge über Freundschaft, Mental Health, Selbstliebe, Grenzen setzen ohne schlechtes Gewissen und die Erkenntnis, dass dein Wert nicht davon abhängt, wie unkompliziert du für andere bist. Vielleicht musst du nicht lernen, weniger für andere da zu sein. Vielleicht darfst du einfach anfangen, dich selbst genauso wichtig zu nehmen. ❤️ 🎧 „Warum wir uns so oft schuldig fühlen“ – eine neue Folge „Wir sind so!“ mit Jana und Batomae.