Som ryttere fylder hestene en stor del af døgnet. Der skal både planlægges og koordineres, og vi skal forholde os til glæder og bekymringer. Men hvordan passer vi bedst på os selv som hesteejere – og hvordan påvirker vores mentale trivsel egentlig hesten? Det har vi snakket med mentaltræner Rasmus Bagger om.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Malgré Tout. Innehållet i podden är skapat av Malgré Tout och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.