Velkommen til den sidste og dybeste afspænding, der varer 21 minutter. Hvis du nogensinde har været til yoga, så er det den afsluttende kropsscanning - shavasana - der afslutter alle yoga-sessioner.
Hvis du kører i bil, er det vigtigt at du kører ind til siden, før du laver denne afspænding.

Vært: Mathias Valentino

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Mathias Valentino J. From. Innehållet i podden är skapat av Mathias Valentino J. From och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.