節目邀請到 美國脊骨神經醫學 林國偉 博士 談談 預防醫學與脊骨神經 *睡眠品質差、大腦無法順利排毒，背後往往隱藏著什麼被我們忽略的生理原因？ *很多人以為睡不好只是因為年紀大，卻忽略了是骨骼結構在發出警訊。 *近年神經科學很重視「腦脊髓液循環」與「類淋巴系統」的研究。從大腦的構造與腦脊髓液流動機制來看，睡眠如何促進大腦代謝廢物的清除？ *從腦神經科學的角度來看，哪些生活習慣最能幫助維持大腦健康？哪些常見習慣反而會加速腦功能退化？ *原來睡得好可以維持良好的專注力、記憶力與思考效率... 想親身體驗結合預防醫學、人體工學與睡眠科技的專業服務，歡迎在 8 月 7 日至 8 月 9 日 前往台北舉辦的高齡健康產業博覽會。 現場除了可以聆聽博士精彩的專題演講，也能親自實躺體驗，了解最適合自己的睡眠支撐方式 #蘭萱時間 #美國脊骨神經醫學 #林國偉 #上品寢具 -------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上七點到九點。 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力! 粉絲專頁：https://www.facebook.com/lanshuantimefans 網頁版一鍵收聽：http://bit.ly/ilikeradiostream YOUTUBE頻道：https://www.youtube.com/playlist?list=PLEnJD0ANVhtU8K0MNeNsvGH-Q7k25VUd- 手機版【中廣線上聽APP】網址： iOS→https://goo.gl/otJP7b Android→ https://goo.gl/HjDC3B 廣播收聽頻道: FM103.3 台北、基隆、桃園、高雄、屏東、玉里、澎湖 FM102.9 新竹、苗栗 FM102.1 台中、南投、台東、花蓮、宜蘭、彰化 FM103.1 嘉義、雲林、台南 FM107.3 埔里 FM96.3 金門 Powered by Firstory Hosting Rss Apple Podcaster →
