Now, the present moment is where life unfolds but we tend to get lost in our own mind. In this episode we discuss about coming back to present from our constant thoughts of past and future as mind often likes to be anywhere but in the present.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Chirag Dholakia and Arjun Trivedi. Innehållet i podden är skapat av Chirag Dholakia and Arjun Trivedi och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.