Евгения готовилась к переезду в Австралию, пожила на Кипре, пережила отказ в визе в Канаду, а обрела свое счастье в Испании!
Обсуждаем психологию иммиграции, адаптацию и интеграцию в новое общество. Проблемы состоявшихся иммигрантов, тех кто уехал и вернулся, тех, кто ре-интегрируется в общество. Как справляться с понижением статуса и ощущением, что ты никому не нужен? Как перестать следить за контекстом старой страны и сконцентрироваться на жизни в новой? Что поможет начать чувствовать себя как “свой”, перенять привычки местных, начать с ними дружить и расслабиться, когда тебе улыбаются?
Поговорили также о дебютной книге Евгении, в которой она делится советами, практиками, которые могут помочь тем, кто уже эмигрировал или только задумывается о переезде.
(01:10) о книге (03:33) про переезд в Испанию (05:30) про ВНЖ в Испании (07:10) ТОП-5 проблем эмигрантов (12:05) про адаптацию (13:48) личный опыт переезда в Австралию (18:45) отличия эмигрантов новой и старой волны (25:58) с какими проблемами эмигранты приходят к психологу (29:03) как адаптироваться к стрессу от эмиграции (37:07) про интеграцию в новое сообщество и культуру (42:02) про жизнь в Испании: погода, культура, языковой барьер (48:46) как (не) переехать в Австралию (51:42) про проблемы вернувшихся (58:33) универсальные советы эмигрантам
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Денис и Максим. Innehållet i podden är skapat av Денис и Максим och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
