Krop, nervesystem, vagusnerve og trivsel – forstå koblingen. Med fysioterapeut og osteopat, Jens Gram (genudsendelse)

I dette afsnit har jeg Jens Gram fra Aarhus Osteopati i studiet. Jens ved enormt meget om kroppen i kombination med vores nervesystem, vores vagusnerve og vores mentale (men også fysiske) trivsel, og koblingen mellem de ting, som ikke altid er helt synlige, men altid er enormt vigtige.

I afsnittet kommer vi bl.a. ind på: 

• Hvor afgørende koblingen mellem krop, hjerne og sind er for vores trivsel.
• Hvad vagusnerven er, og hvorfor den er (ekstremt) vigtig.
• Hvorfor vores livsstil hænger sammen med vores trivsel, fordøjelse, immunforsvar og mere til.
• Hvorfor vi har brug for et mere holistisk sundhedssyn (og hvorfor ’holistisk’ ikke noget spirituelt).

Husk , at du ved brug af koden 'mindcare' kan spare 100kr på de første tre måneder af dit aioss-abonnement. Se mere på www.aioss.dk.

AFSNITTET HER ER EN GENUDSENDELSE.

Vil du gerne støtte podcasten her? Det kan du gøre ved at dele på sociale medier, at du lytter/følger med og tagge @MindCareCollective.

Du kan også støtte podcasten ved at donere et valgfrit beløb via Mind Care Collectives MobilePay: 155503.

Vært: Lea Hellmann Midtgaard


Gæst:
 Jens Gram

Musik: Max Ulver

www.mindcarecollective.com

Instagram

YouTube

LinkedIn

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.