Just take the L
Avsnitt

How to fight the winter blues - tips I use to avoid seasonal depression!!

Dela

This week’s episode is all about fighting the usual winter blues, we all experience symptoms of seasonal depression so why not try to avoid them this year and have the best winter yet. Listen for tips on how I try to overcome the blues that you may find helpful too!

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Lola Clinton-Hayward. Innehållet i podden är skapat av Lola Clinton-Hayward och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.