Гость нового выпуска «Соли» — моя давняя подруга Маша Игнатьева, директор клиентской поддержки в «Ясно» и психотерапевт с немалым стажем. Маша имеет долгий трек в IT, и сейчас совмещает свою психотерапевтическую практику с директорской ролью в тех-комании.
Разбираемся, когда тревога нормальна, что может скрываться за выгоранием, как понять, что пора идти к специалисту, и зачем сегодня нужен психотерапевт, если многое уже можно обсудить с ИИ (спойлер: еще как нужен!).
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Подкаст Соли. Innehållet i podden är skapat av Подкаст Соли och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
