Moją rozmówczynią jest dr Halszka Witkowska - suicydolog, pomysłodawczyni serwisu "Życie Warte Jest Rozmowy", autorka licznych publikacji i książek o tej tematyce dotyczącej samobójstw.
Jeśli jesteś w kryzysie i potrzebujesz rozmowy - zadzwoń:
→ dorośli: 800 702 222 lub 116 123
→ dzieci i młodzież: 800 121 212 lub 116 111
lub wejdź na stronę Życie Warte Jest Rozmowy i poszukaj miejsca, gdzie uzyskasz bezpłatną pomoc.
Z rozmowy dowiesz się:
jakie są fałszywe przekonania dotyczące samobójstw i kryzysu suicydalnego;
jak rozpoznać, że ktoś potrzebuje pomocy;
jak rozmawiać z osobą w kryzysie;
które grupy społeczne są szczególnie narażone na kryzys;
gdzie szukać pomocy dla siebie lub dla innych – także dla osób w żałobie;
jak media mogą pomóc, a jak zaszkodzić;
dlaczego budowanie bliskiej nam społeczności jest ważne.
Całą rozmowę znajdziesz na https://herohero.co/paulinagorska. Jeśli chcesz wesprzeć to, co robię – w tym produkcję kolejnych odcinków podcastu – zapraszam Cię na HeroHero. Pierwsze 14 dni słuchania i oglądania gratis!
00:00 wstęp
01:30 numery pomocowe
02:30 jak (nie) mówić o samobójstwie?
10:00 mity o osobach w kryzysie
12:30 jak się objawia kryzys?
15:55 samobójstwo nie likwiduje bólu
18:45 rola dzieciństwa
21:50 każdy myśli o śmierci
26:48 uchwyty do życia
29:45 jak można pomóc?
Podobają Ci się tematy, które poruszam w podcaście? Więcej znajdziesz tu:
HeroHero: https://herohero.co/paulinagorska
Instagram: http://bit.ly/3Vene60
YouTube: http://bit.ly/3iddUR7
TikTok: http://bit.ly/3gDdaob
Realizacja:
Karolina Deling-Jóźwik - redakcja
Studio Podcastowe Syrena - produkcja
P & C Paulina Górska
