در این قسمت با هم بررسی میکنیم که چگونه بسیاری از ما خاورمیانهایها در فرهنگی بزرگ شدهایم که بقا، موفقیت و تحمل کردن را به ما یاد داده، اما کمتر فرصتی برای یادگیری زبان احساسات، آسیبپذیری و خودآگاهی عاطفی داشتهایم.
همچنین درباره این صحبت میکنم که چرا مهاجرت مثل یک آینه عمل میکند و بخشهایی از وجود ما را آشکار میکند که شاید سالها فرصت دیده شدن نداشتهاند.
در این اپیزود میشنوید:
🔹 بلوغ عاطفی دقیقاً چیست؟
🔹 چرا بسیاری از مهاجران بعد از مهاجرت با بحرانهای عاطفی روبهرو میشوند؟
🔹 نقش «بچه خوب خانواده» در فرسودگی و نادیده گرفتن نیازهای شخصی
🔹 ارتباط کمالگرایی با احساس ناکافی بودن
🔹 ۵ نشانه مهم بلوغ عاطفی
اگر تا به حال از خودت پرسیدی چرا بعضی از الگوهای زندگی و روابطت مدام تکرار میشوند، این اپیزود میتواند نقطه شروع یک گفتگوی عمیقتر با خودت باشد.
اپیزود حریم گذاری در روابط:
https://castbox.fm/vi/839486797
لینک وبسایت ما:
https://www.whereishomemedia.com/
لینک درخواست مشاورهبا من ثمین: https://www.whereishomemedia.com/booking
لینک اینستاگرام خانه کجاست:
https://www.instagram.com/whereishome.media/
لینک سفارش جعبه ابزار روانی:
https://www.whereishomemedia.com/products
کانالیوتوب ما :
https://www.youtube.com/@whereishome
رسانه ی چند منظوره ی خانه کجاست رسانه ی کاملا آنلاین و مخصوص عزیزان مهاجر فارسی زبان در جای جای دنیاست که پادکست سمتاک هم از شاخه های آن محسوب میشود. در پادکست سمتاک ثمین، که بنیانگزار و چهره ی اصلی رسانه خانه کجاست هست ، از دریچه ی دید خود که روانشناسی مهاجرت هست و همچنین از نتیجه ی تحقیقات خود بر روی مهاجرت و بازخورد مخاطبین عزیز خانه کجاست مباحث را به چالش کشیده و گاها با طنز تلخ و بیان رک به بررسی مسایل روانی و اساسی مهاجرت میپردازد.
