Hypnose zum Einschlafen mit Schweizer Tiefschlafformel: Diese Schlafhypnose unterstützt dich dabei, zur Ruhe zu kommen, Gedanken loszulassen und leichter in einen erholsamen Tiefschlaf zu finden.

In Westcoast Dreaming reist du an den Pazifik. Die Luft ist mild, die Wellen rollen gleichmäßig ans Ufer, und der Tag liegt bereits hinter dir. Mit jedem Atemzug entspannst du mehr. Mit jeder Welle sinkst du tiefer. Schließlich gleitest du hinaus aufs Meer und tauchst immer tiefer in den Pazifik ein – und immer tiefer in den Schlaf.

Diese Einschlafhypnose verbindet die Weite der amerikanischen Westküste mit bewährten Entspannungs- und Hypnosetechniken. Die Schweizer Tiefschlafformel begleitet dich dabei sanft vom Wachzustand in einen Zustand tiefer Ruhe und Regeneration.

✨ Ideal bei:
• Einschlafproblemen
• kreisenden Gedanken
• Stress und Anspannung
• innerer Unruhe
• dem Wunsch nach tiefer Entspannung und erholsamem Schlaf

Diese Folge ist Teil des Sommerpasses 2026 von Entspannung wirkt.

www.entspannungwirkt.de/summertime

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