Mihaly Csikszentmihalyi spent years researching 'flow', inspired by artists who would lose themselves in their work and reach so-called states ‘optimal experience’ whilst they did so.
In this episode I break down his findings on 'flow', and some of its key ingredients.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Jas Hothi. Innehållet i podden är skapat av Jas Hothi och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.