Kender du til tankemylder, overtænkning og et hovede der går hurtigt både efter arbejde og måske også når du skal sove? I denne episode vender vi det om. For det handler ikke om dine tanker. Det handler om det, der sker i din krop. Og du bliver guidet ind i en helt simpel øvelse undervejs… så du kan mærke forskellen selv.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Maiken Harboe. Innehållet i podden är skapat av Maiken Harboe och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
