När vi säger att vi läker, skapar vi en inre miljö som hjälper kroppen att återhämta sig. Det är en manifestation av vår tro på vår egen förmåga att bli starkare och mer balanserade. Att vila är inte bara att göra ingenting – det är en aktiv handling av självkärlek.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Emma Hiltunen. Innehållet i podden är skapat av Emma Hiltunen och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
