Mentalt stark

Mentalt stark

Dela

Har du, som många andra problem med stress, oro, ångest eller depression? I den här podden kör vi tillsammans mental träning för att lättare kunna hantera livets alla utmaningar. Varje söndag kväll ko...

Visa mer

Har du, som många andra problem med stress, oro, ångest eller depression? I den här podden kör vi tillsammans mental träning för att lättare kunna hantera livets alla utmaningar. Varje söndag kväll kommer ett nytt avsnitt ut med en ny mental träningsövning. 🙏

Jag hade blivit supertacksam om du vill stötta podden och arbetet mot psykisk ohälsa genom att prenumerera: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mentalt-stark/subscribe

Stötta även arbetet mot psykisk ohälsa genom att köpa tröjor, t-shirts och andra snygga produkter: https://coachjohansson.myspreadshop.se/

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Coachjohansson. Innehållet i podden är skapat av Coachjohansson och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.