En este décimo episodio contamos con la presencia de Juan Carlos Endara, psicólogo clínico con quien conversamos acerca de los problemas alimenticios y la forma de conseguir una alimentación consciente en base a estas tres preguntas:

1:49 Pregunta 1: ¿Cómo afrontar un problema alimenticio? 12:24 Pregunta 2: ¿Diferencia entre el hambre física y el hambre emocional? 27:38 Pregunta 3: ¿Por dónde se debe empezar para tener una alimentación sana?

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