Слово хатха-йога означает то же самое, что и слово йога отдельно. Универсальная йога - это тоже хатха-йога. Ха- активность, тха - пассивность. Чередование этих качеств и есть хатха-йога.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Наталья Грицкевич. Innehållet i podden är skapat av Наталья Грицкевич och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
