In this episode, I go over the steps on how to fix patella tendinopathy. This is something I have struggled with when I was younger and I have used these steps to completely get rid of my pain!

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Izac Hutchinson. Innehållet i podden är skapat av Izac Hutchinson och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.