מתחת לדפוסי ההתנהגות שלנו שאנחנו מנסות לפתור, מסתתר פצע שאנחנו חוששות לפגוש.

אנחנו מספרות לעצמנו שמה שמפריע לנו  זו ההתנהגות שלנו- ביקורת עצמית, כעס, דחיינות. אבל כל אלו הן רק הסוואות לרגש עמוק  כואב ושורשי- שעדיין לא אזרנו  את האומץ לפגוש אותו.

באמצעות ההתנהגות החיצונית  והניסיון לפתור אותה- אנחנו נמנעות מלגעת במה שבאמת כואב.

ואם נסכים לצלול פנימה שכבה ועוד שכבה ועוד שכבה נמצא מתחת את הרגש האמיתי, זה שאנחנו כל כך נמנעות מלהרגיש.

ושם יתחיל הריפוי- של הרגש, של הדפוס, של המחלה, של התקיעות.

תובנה מטיפול שהפכה לפרק, סקרנית לשמוע איפה זה פגש אתכם שתפו אותי בתגובות מתחת לפרק

לכל המידע על הפעילויות והקורסים שלי

לעמוד האינסטגרם שלי

לקבוצת העדכונים השקטה שלי

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör ניצן אלפסי - Nitzan Alfasi. Innehållet i podden är skapat av ניצן אלפסי - Nitzan Alfasi och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.