Att bli bästa vän med sig själv är en pågående resa, men varje liten handling av självmedkänsla, egenvård, och respekt gör stor skillnad. Vi hoppas att dagens avsnitt kommer att ge dig inspiration att prioritera din relation med dig själv. För kom ihåg: Den som är vänlig mot sig själv är bättre rustad att sprida vänlighet till andra. Tack för att du lyssnar, ha en riktigt fin dag! ❤️
Länk till anmälan för vår prova på vecka nästa veckan:
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Anna & Matilda. Innehållet i podden är skapat av Anna & Matilda och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.