Hablamos de perimenopausia sin mitos: síntomas, diagnóstico, tratamiento y las herramientas que realmente funcionan.
La etapa más importante para cuidar el cerebro de una mujer puede empezar a los 40… y muchas ni siquiera saben que ya están en ella.
Si de un momento a otro duermes peor, tienes más ansiedad, olvidas palabras y sientes que ya no eres la misma, este episodio es para ti. La perimenopausia cambia mucho más que el ciclo menstrual, y entenderla puede cambiar tu vida.
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