In this episode Andy & Hatti end the season discussing Christmas! The worry of eating too much, will it scupper your progress and what to do. They share their opinion on how to enjoy the festive period too!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör More Than Muscle Ltd. Innehållet i podden är skapat av More Than Muscle Ltd och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.