The last 5 months I've been in a fat loss phase and during this time I've experienced various battles - weight fluctuations, mood fluctuations, motivation dips and a drop in performance in the gym, plus many more. I dive deep into each one, discuss what I struggled with and how I over came them
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
GetJacked Fitness. Innehållet i podden är skapat av GetJacked Fitness och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
