Good to Grow
Avsnitt

Put gas in your tank: Tips on avoiding RED-S and underfueling

Good to Grow
Dela

Today I discuss research on underfueling & RED-S (relative energy deficit in sport) while chatting with two incredible athletes, Maggie Whitfield and Madison Heidenburg

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Emily Beckmann. Innehållet i podden är skapat av Emily Beckmann och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.