Markus Johansson är datanörden som ville ha en mer hälsosam livsstil. Hos Itrim hittade han det stöd han behövde. I avsnitt 53 av Itrimpodden delar han med sig av sin resa och hur han hittat motivationen till en förändring som håller. 

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Itrim. Innehållet i podden är skapat av Itrim och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.