Learn the essentials of ground defense in self-defense. Discover positioning, escape techniques, and how to protect yourself effectively in ground combat situations.


Get your hands on the only online program where you can train yourself to out-run, out-fight, and out-live the majority of the world’s population: www.SurvivalFitnessPlan.com

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Survival Fitness Plan. Innehållet i podden är skapat av Survival Fitness Plan och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.