I just want to help you think about how you are building up your training to competitions or championships :-) Have you thought about using Tapering? 

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Bridle & Ride - Caitlyn Lobros. Innehållet i podden är skapat av Bridle & Ride - Caitlyn Lobros och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.